了解餐盤裡的營養

淡水魚魚片

熱量與營養成分

油炸（使用大豆油），加鹽

179

大卡kcal 每 100 g

蛋白質22 g

碳水0 g

脂肪10 g

熱量百分比

營養成分

每 100 g% 每日參考值

淡水魚魚片100 g含有多少熱量？

淡水魚魚片100 g含有 179 kcal、22 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。

淡水魚魚片50 g含有多少熱量？

淡水魚魚片50 g含有 90 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。

淡水魚魚片150 g含有多少熱量？

淡水魚魚片150 g含有 269 kcal、33 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

淡水魚魚片200 g含有多少熱量？

淡水魚魚片200 g含有 358 kcal、44 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

淡水魚魚片250 g含有多少熱量？

淡水魚魚片250 g含有 448 kcal、56 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

資料來源：tbca BRC0107E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維