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淡水魚片
熱量與營養成分
熟製，配白醬（小麥粉、奶油和牛奶），無鹽
142
大卡kcal 每 100 g
蛋白質18 g
碳水3.2 g
脂肪6.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 142 kcal —
- 蛋白質 18 g 37%
- 碳水化合物 3.2 g 1%
- 脂肪 6.2 g 8%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 18 g | 3.2 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 9.2 g | 1.6 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 28 g | 4.8 g | 9.3 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 37 g | 6.4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 46 g | 8.1 g | 16 g |
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關於淡水魚片的常見問題
淡水魚片100 g含有多少熱量？
淡水魚片100 g含有 142 kcal、18 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 6.2 g 脂肪。
淡水魚片50 g含有多少熱量？
淡水魚片50 g含有 71 kcal、9.2 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。
淡水魚片150 g含有多少熱量？
淡水魚片150 g含有 213 kcal、28 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 9.3 g 脂肪。
淡水魚片200 g含有多少熱量？
淡水魚片200 g含有 284 kcal、37 g 蛋白質、6.4 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
淡水魚片250 g含有多少熱量？
淡水魚片250 g含有 355 kcal、46 g 蛋白質、8.1 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0116E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
