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淡水魚片
熱量與營養成分
熟製,配番茄醬汁(番茄、油、洋蔥和大蒜),無鹽
119
大卡kcal 每 100 g
蛋白質18 g
碳水0.8 g
脂肪5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 119 kcal —
- 蛋白質 18 g 35%
- 碳水化合物 0.8 g 0%
- 脂肪 5 g 6%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 18 g | 0.8 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 8.8 g | 0.4 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 26 g | 1.2 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 35 g | 1.6 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 44 g | 2.1 g | 12 g |
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關於淡水魚片的常見問題
淡水魚片100 g含有多少熱量?
淡水魚片100 g含有 119 kcal、18 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
淡水魚片50 g含有多少熱量?
淡水魚片50 g含有 60 kcal、8.8 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
淡水魚片150 g含有多少熱量?
淡水魚片150 g含有 179 kcal、26 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 7.4 g 脂肪。
淡水魚片200 g含有多少熱量?
淡水魚片200 g含有 238 kcal、35 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 9.9 g 脂肪。
淡水魚片250 g含有多少熱量?
淡水魚片250 g含有 298 kcal、44 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0114E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維