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Frango (1/4) peito e asa com pele, grelhados
熱量與營養成分
235
大卡kcal 每 100 g
蛋白質29 g
碳水0 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 235 kcal —
- 蛋白質 29 g 57%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 13 g 17%
- 飽和脂肪 3.2 g 16%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 29 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 14 g | 0 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 43 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 57 g | 0 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 72 g | 0 g | 34 g |
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資料來源：portfir 255 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
