了解餐盤裡的營養
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarina
熱量與營養成分
189
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水1.7 g
脂肪10 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 189 kcal —
- 蛋白質 22 g 44%
- 碳水化合物 1.7 g 1%
- 脂肪 10 g 13%
- 飽和脂肪 2.5 g 13%
- 膳食纖維 0.7 g 3%
- 糖 1.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 22 g | 1.7 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 11 g | 0.9 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 33 g | 2.6 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 44 g | 3.4 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 55 g | 4.3 g | 26 g |
相似食物
- Frango peito sem pele estufado com azeite e margarina124 kcal / 100 g
- Frango peito com pele estufado com margarina187 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele estufado com margarina163 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com azeite e margarina173 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com margarina e óleo alimentar173 kcal / 100 g
- Peru perna com pele estufada com margarina170 kcal / 100 g
- Pato sem pele estufado com margarina232 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
關於Frango, peito com pele estufado com azeite e margarina的常見問題
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarina100 g含有多少熱量？
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarina100 g含有 189 kcal、22 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarina50 g含有多少熱量？
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarina50 g含有 95 kcal、11 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarina150 g含有多少熱量？
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarina150 g含有 284 kcal、33 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarina200 g含有多少熱量？
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarina200 g含有 378 kcal、44 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarina250 g含有多少熱量？
Frango, peito com pele estufado com azeite e margarina250 g含有 473 kcal、55 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
資料來源：portfir 268 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
