了解餐盤裡的營養
昂貝爾福爾姆起司
熱量與營養成分
由牛奶製成
339
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
脂肪28 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 339 kcal —
- 蛋白質 21 g 41%
- 脂肪 28 g 36%
- 飽和脂肪 16 g 82%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 鈉 881 mg 38%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 295 µg 33%
- 維生素 K 2.5 µg 2%
- 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.51 mg 39%
- 菸鹼素（B3） 0.27 mg 2%
- 泛酸（B5） 0.48 mg 10%
- 維生素 B6 0.13 mg 8%
- 維生素 B12 0.83 µg 35%
礦物質
- 鈣 591 mg 45%
- 鎂 23.3 mg 6%
- 磷 429 mg 34%
- 鉀 107 mg 2%
- 鋅 2.8 mg 25%
- 銅 0.04 mg 4%
- 錳 0.03 mg 1%
- 硒 7.6 µg 14%
- 碘 13 µg 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 339 | 21 g | – | 28 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 10 g | – | 14 g |
| 150 g | 150 g | 509 | 31 g | – | 43 g |
| 200 g | 200 g | 678 | 41 g | – | 57 g |
| 250 g | 250 g | 848 | 52 g | – | 71 g |
關於昂貝爾福爾姆起司的常見問題
昂貝爾福爾姆起司100 g含有多少熱量？
昂貝爾福爾姆起司100 g含有 339 kcal、21 g 蛋白質、– 碳水化合物和 28 g 脂肪。
昂貝爾福爾姆起司50 g含有多少熱量？
昂貝爾福爾姆起司50 g含有 170 kcal、10 g 蛋白質、– 碳水化合物和 14 g 脂肪。
昂貝爾福爾姆起司150 g含有多少熱量？
昂貝爾福爾姆起司150 g含有 509 kcal、31 g 蛋白質、– 碳水化合物和 43 g 脂肪。
昂貝爾福爾姆起司200 g含有多少熱量？
昂貝爾福爾姆起司200 g含有 678 kcal、41 g 蛋白質、– 碳水化合物和 57 g 脂肪。
昂貝爾福爾姆起司250 g含有多少熱量？
昂貝爾福爾姆起司250 g含有 848 kcal、52 g 蛋白質、– 碳水化合物和 71 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 12522 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
