了解餐盤裡的營養
布丁
熱量與營養成分
乾燥混合料, 已調製
135
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.9 g
碳水21 g
脂肪3.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 135 kcal —
- 蛋白質 2.9 g 6%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 3.9 g 5%
- 膳食纖維 1.8 g 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 2.9 g | 21 g | 3.9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1.5 g | 11 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 4.4 g | 32 g | 5.9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 5.8 g | 42 g | 7.8 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 7.3 g | 53 g | 9.8 g |
關於布丁的常見問題
布丁100 g含有多少熱量?
布丁100 g含有 135 kcal、2.9 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
布丁50 g含有多少熱量?
布丁50 g含有 68 kcal、1.5 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
布丁150 g含有多少熱量?
布丁150 g含有 203 kcal、4.4 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 5.9 g 脂肪。
布丁200 g含有多少熱量?
布丁200 g含有 270 kcal、5.8 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 7.8 g 脂肪。
布丁250 g含有多少熱量?
布丁250 g含有 338 kcal、7.3 g 蛋白質、53 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0057K · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維