了解餐盤裡的營養
魚肉製品蔬菜綜合沙拉
熱量與營養成分
生鮮蔬菜，附醬汁，預先包裝
120
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.8 g
碳水7.6 g
脂肪7.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 120 kcal —
- 蛋白質 4.8 g 10%
- 碳水化合物 7.6 g 3%
- 脂肪 7.5 g 10%
- 飽和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纖維 1.6 g 6%
- 糖 2.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 4.8 g | 7.6 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2.4 g | 3.8 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 7.2 g | 11 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 9.6 g | 15 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 12 g | 19 g | 19 g |
關於魚肉製品蔬菜綜合沙拉的常見問題
魚肉製品蔬菜綜合沙拉100 g含有多少熱量？
魚肉製品蔬菜綜合沙拉100 g含有 120 kcal、4.8 g 蛋白質、7.6 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。
魚肉製品蔬菜綜合沙拉50 g含有多少熱量？
魚肉製品蔬菜綜合沙拉50 g含有 60 kcal、2.4 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
魚肉製品蔬菜綜合沙拉150 g含有多少熱量？
魚肉製品蔬菜綜合沙拉150 g含有 180 kcal、7.2 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
魚肉製品蔬菜綜合沙拉200 g含有多少熱量？
魚肉製品蔬菜綜合沙拉200 g含有 240 kcal、9.6 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
魚肉製品蔬菜綜合沙拉250 g含有多少熱量？
魚肉製品蔬菜綜合沙拉250 g含有 300 kcal、12 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25667 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
