了解餐盤裡的營養
魚和海鮮湯
熱量與營養成分
巴西食譜，加鹽
51
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.1 g
碳水1.5 g
脂肪1.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 51 kcal —
- 蛋白質 8.1 g 16%
- 碳水化合物 1.5 g 1%
- 脂肪 1.3 g 2%
- 膳食纖維 0.4 g 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 8.1 g | 1.5 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 4.1 g | 0.7 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 12 g | 2.2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 16 g | 3 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 20 g | 3.7 g | 3.3 g |
關於魚和海鮮湯的常見問題
魚和海鮮湯100 g含有多少熱量？
魚和海鮮湯100 g含有 51 kcal、8.1 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
魚和海鮮湯50 g含有多少熱量？
魚和海鮮湯50 g含有 26 kcal、4.1 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
魚和海鮮湯150 g含有多少熱量？
魚和海鮮湯150 g含有 77 kcal、12 g 蛋白質、2.2 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
魚和海鮮湯200 g含有多少熱量？
魚和海鮮湯200 g含有 102 kcal、16 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
魚和海鮮湯250 g含有多少熱量？
魚和海鮮湯250 g含有 128 kcal、20 g 蛋白質、3.7 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0251E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
