了解餐盤裡的營養
Fatback
熱量與營養成分
786
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.5 g
碳水0 g
脂肪88 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 786 kcal —
- 蛋白質 2.5 g 5%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 88 g 112%
- 飽和脂肪 35 g 176%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 20 mg 1%
- 膽固醇 51.7 mg 17%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 3.1 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.73 mg 5%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.1 mg 8%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0.5 mg 3%
- 維生素 B6 0.3 mg 18%
- 葉酸（B9） 1.5 µg 0%
- 維生素 B12 0.6 µg 25%
礦物質
- 鈣 7 mg 1%
- 鐵 0.39 mg 2%
- 鎂 20 mg 5%
- 磷 160 mg 13%
- 鉀 280 mg 6%
- 鋅 0.12 mg 1%
- 銅 0.02 mg 2%
- 錳 0.01 mg 0%
- 硒 5.1 µg 9%
- 碘 3 µg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 786 | 2.5 g | 0 g | 88 g |
| 50 g | 50 g | 393 | 1.3 g | 0 g | 44 g |
| 150 g | 150 g | 1179 | 3.8 g | 0 g | 132 g |
| 200 g | 200 g | 1572 | 5.1 g | 0 g | 175 g |
| 250 g | 250 g | 1965 | 6.4 g | 0 g | 219 g |
關於Fatback的常見問題
Fatback100 g含有多少熱量？
Fatback100 g含有 786 kcal、2.5 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 88 g 脂肪。
Fatback50 g含有多少熱量？
Fatback50 g含有 393 kcal、1.3 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 44 g 脂肪。
Fatback150 g含有多少熱量？
Fatback150 g含有 1179 kcal、3.8 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 132 g 脂肪。
Fatback200 g含有多少熱量？
Fatback200 g含有 1572 kcal、5.1 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 175 g 脂肪。
Fatback250 g含有多少熱量？
Fatback250 g含有 1965 kcal、6.4 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 219 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 708 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
