了解餐盤裡的營養
埃默小麥粒
熱量與營養成分
353
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水69 g
脂肪2.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 353 kcal —
- 蛋白質 15 g 29%
- 碳水化合物 69 g 25%
- 脂肪 2.4 g 3%
- 膳食纖維 6.5 g 23%
- 糖 2.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 15 g | 69 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 7.3 g | 35 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 22 g | 104 g | 3.6 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 29 g | 139 g | 4.8 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 37 g | 173 g | 6 g |
關於埃默小麥粒的常見問題
埃默小麥粒100 g含有多少熱量？
埃默小麥粒100 g含有 353 kcal、15 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
埃默小麥粒50 g含有多少熱量？
埃默小麥粒50 g含有 177 kcal、7.3 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
埃默小麥粒150 g含有多少熱量？
埃默小麥粒150 g含有 530 kcal、22 g 蛋白質、104 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
埃默小麥粒200 g含有多少熱量？
埃默小麥粒200 g含有 706 kcal、29 g 蛋白質、139 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
埃默小麥粒250 g含有多少熱量？
埃默小麥粒250 g含有 883 kcal、37 g 蛋白質、173 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。
資料來源：CREA (Italy) 000020 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
