了解餐盤裡的營養
茄子前菜三明治
熱量與營養成分
澳洲麵包，含鹽
216
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.3 g
碳水26 g
脂肪9.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 216 kcal —
- 蛋白質 4.3 g 9%
- 碳水化合物 26 g 9%
- 脂肪 9.5 g 12%
- 膳食纖維 4.8 g 17%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 4.3 g | 26 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 2.2 g | 13 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 6.5 g | 39 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 8.7 g | 52 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 11 g | 65 g | 24 g |
關於茄子前菜三明治的常見問題
茄子前菜三明治100 g含有多少熱量？
茄子前菜三明治100 g含有 216 kcal、4.3 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 9.5 g 脂肪。
茄子前菜三明治50 g含有多少熱量？
茄子前菜三明治50 g含有 108 kcal、2.2 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 4.8 g 脂肪。
茄子前菜三明治150 g含有多少熱量？
茄子前菜三明治150 g含有 324 kcal、6.5 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
茄子前菜三明治200 g含有多少熱量？
茄子前菜三明治200 g含有 432 kcal、8.7 g 蛋白質、52 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
茄子前菜三明治250 g含有多少熱量？
茄子前菜三明治250 g含有 540 kcal、11 g 蛋白質、65 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC1227A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
