了解餐盤裡的營養
艾萌特爾贝具
熱量與營養成分
399
大卡kcal 每 100 g
蛋白質30 g
脂肪31 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 399 kcal —
- 蛋白質 30 g 60%
- 脂肪 31 g 40%
- 飽和脂肪 21 g 103%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 鈉 187 mg 8%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 342 µg 38%
- 維生素 D 0.3 µg 2%
- 維生素 E 0.42 mg 3%
- 硫胺素(B1) 0.02 mg 2%
- 核黃素(B2) 0.3 mg 23%
- 菸鹼素(B3) 0.1 mg 1%
- 葉酸(B9) 23 µg 6%
- 維生素 B12 4.1 µg 171%
礦物質
- 鈣 1025 mg 79%
- 鐵 0.3 mg 2%
- 鎂 38 mg 9%
- 磷 637 mg 51%
- 鉀 87 mg 2%
- 鋅 4.6 mg 42%
- 銅 0.61 mg 68%
- 錳 0.02 mg 1%
- 硒 5 µg 9%
- 碘 18 µg 12%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 399 | 30 g | – | 31 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 15 g | – | 16 g |
| 150 g | 150 g | 599 | 45 g | – | 46 g |
| 200 g | 200 g | 798 | 60 g | – | 62 g |
| 250 g | 250 g | 998 | 76 g | – | 77 g |
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關於艾萌特爾贝具的常見問題
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艾萌特爾贝具100 g含有 399 kcal、30 g 蛋白質、– 碳水化合物和 31 g 脂肪。
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資料來源:CoFID (UK) 12-493 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維