了解餐盤裡的營養
埃曼塔起司
熱量與營養成分
磨碎的，由牛奶製成
368
大卡kcal 每 100 g
蛋白質28 g
碳水0.6 g
脂肪28 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 368 kcal —
- 蛋白質 28 g 55%
- 碳水化合物 0.6 g 0%
- 脂肪 28 g 36%
- 飽和脂肪 18 g 91%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 鈉 272 mg 12%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 284 µg 32%
- 維生素 K 2.2 µg 2%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.28 mg 22%
- 泛酸（B5） 0.12 mg 2%
- 維生素 B6 0.21 mg 12%
- 維生素 B12 1.9 µg 79%
礦物質
- 鈣 977 mg 75%
- 鎂 36.3 mg 9%
- 磷 611 mg 49%
- 鉀 90.4 mg 2%
- 鋅 4.3 mg 39%
- 銅 0.04 mg 5%
- 錳 0.03 mg 1%
- 硒 9.4 µg 17%
- 碘 19.8 µg 13%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 28 g | 0.6 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 14 g | 0.3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 41 g | 0.9 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 55 g | 1.2 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 69 g | 1.5 g | 71 g |
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 12118 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
