了解餐盤裡的營養
Digiorno 比薩
熱量與營養成分
起司配料，起司夾 邊，冷凍，烘焙
279
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水28 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 279 kcal —
- 蛋白質 13 g 27%
- 碳水化合物 28 g 10%
- 脂肪 12 g 15%
- 飽和脂肪 5.6 g 28%
- 膳食纖維 1.9 g 7%
- 鈉 806 mg 35%
- 膽固醇 28 mg 9%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 80 µg 9%
- 維生素 C 0.5 mg 1%
- 維生素 E 0.93 mg 6%
- 維生素 K 8.4 µg 7%
- 硫胺素（B1） 0.34 mg 28%
- 核黃素（B2） 0.25 mg 19%
- 菸鹼素（B3） 3.6 mg 22%
- 泛酸（B5） 0.46 mg 9%
- 維生素 B6 0.1 mg 6%
- 維生素 B12 0.36 µg 15%
礦物質
- 鈣 235 mg 18%
- 鐵 2.4 mg 13%
- 鎂 27 mg 6%
- 磷 354 mg 28%
- 鉀 185 mg 4%
- 鋅 1.7 mg 15%
- 銅 0.11 mg 12%
- 錳 0.31 mg 14%
- 硒 33.3 µg 61%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 14 g | 28 g | 12 g |
| 1 份 | 164 g | 458 | 22 g | 46 g | 19 g |
| 2 份 | 328 g | 915 | 44 g | 92 g | 38 g |
| ½ 份 | 82 g | 229 | 11 g | 23 g | 9.6 g |
| 3 份 | 492 g | 1373 | 66 g | 138 g | 58 g |
| 4 份 | 656 g | 1830 | 88 g | 183 g | 77 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 6.7 g | 14 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 20 g | 42 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 27 g | 56 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 34 g | 70 g | 29 g |
關於Digiorno 比薩的常見問題
Digiorno 比薩100 g含有多少熱量？
Digiorno 比薩100 g含有 279 kcal、14 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
Digiorno 比薩1 份 (164 g)含有多少熱量？
Digiorno 比薩1 份 (164 g)含有 458 kcal、22 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
Digiorno 比薩2 份 (328 g)含有多少熱量？
Digiorno 比薩2 份 (328 g)含有 915 kcal、44 g 蛋白質、92 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
Digiorno 比薩½ 份 (82 g)含有多少熱量？
Digiorno 比薩½ 份 (82 g)含有 229 kcal、11 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 9.6 g 脂肪。
Digiorno 比薩3 份 (492 g)含有多少熱量？
Digiorno 比薩3 份 (492 g)含有 1373 kcal、66 g 蛋白質、138 g 碳水化合物和 58 g 脂肪。
Digiorno 比薩4 份 (656 g)含有多少熱量？
Digiorno 比薩4 份 (656 g)含有 1830 kcal、88 g 蛋白質、183 g 碳水化合物和 77 g 脂肪。
Digiorno 比薩50 g含有多少熱量？
Digiorno 比薩50 g含有 140 kcal、6.7 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。
Digiorno 比薩150 g含有多少熱量？
Digiorno 比薩150 g含有 419 kcal、20 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 170361 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
