了解餐盤裡的營養
生火腿比薩
熱量與營養成分
預包裝
234
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水27 g
脂肪8.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 234 kcal —
- 蛋白質 11 g 22%
- 碳水化合物 27 g 10%
- 脂肪 8.5 g 11%
- 飽和脂肪 4.1 g 20%
- 膳食纖維 2.2 g 8%
- 糖 3.3 g —
- 鈉 767 mg 33%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值礦物質
- 鈣 163 mg 13%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 11 g | 27 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 5.5 g | 14 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 16 g | 41 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 22 g | 55 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 27 g | 69 g | 21 g |
關於生火腿比薩的常見問題
生火腿比薩100 g含有多少熱量？
生火腿比薩100 g含有 234 kcal、11 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 8.5 g 脂肪。
生火腿比薩50 g含有多少熱量？
生火腿比薩50 g含有 117 kcal、5.5 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
生火腿比薩150 g含有多少熱量？
生火腿比薩150 g含有 351 kcal、16 g 蛋白質、41 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
生火腿比薩200 g含有多少熱量？
生火腿比薩200 g含有 468 kcal、22 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
生火腿比薩250 g含有多少熱量？
生火腿比薩250 g含有 585 kcal、27 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 26274 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
