了解餐盤裡的營養
酸黃瓜
熱量與營養成分
罐裝、瀝乾
10
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水1.1 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 10 kcal —
- 蛋白質 0.3 g 1%
- 碳水化合物 1.1 g 0%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 膳食纖維 1.2 g 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 10 | 0.3 g | 1.1 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0.2 g | 0.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 15 | 0.5 g | 1.6 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 20 | 0.7 g | 2.1 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 25 | 0.8 g | 2.7 g | 0.5 g |
關於酸黃瓜的常見問題
酸黃瓜100 g含有多少熱量？
酸黃瓜100 g含有 10 kcal、0.3 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
酸黃瓜50 g含有多少熱量？
酸黃瓜50 g含有 5 kcal、0.2 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
酸黃瓜150 g含有多少熱量？
酸黃瓜150 g含有 15 kcal、0.5 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
酸黃瓜200 g含有多少熱量？
酸黃瓜200 g含有 20 kcal、0.7 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
酸黃瓜250 g含有多少熱量？
酸黃瓜250 g含有 25 kcal、0.8 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0705B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
