了解餐盤裡的營養
酥粒麵團
熱量與營養成分
烘烤,純素
406
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水62 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 406 kcal —
- 蛋白質 11 g 21%
- 碳水化合物 62 g 23%
- 脂肪 12 g 15%
- 膳食纖維 6.2 g 22%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 406 | 11 g | 62 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 5.3 g | 31 g | 5.8 g |
| 150 g | 150 g | 609 | 16 g | 93 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 812 | 21 g | 124 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 1015 | 27 g | 155 g | 29 g |
關於酥粒麵團的常見問題
酥粒麵團100 g含有多少熱量?
酥粒麵團100 g含有 406 kcal、11 g 蛋白質、62 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
酥粒麵團50 g含有多少熱量?
酥粒麵團50 g含有 203 kcal、5.3 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。
酥粒麵團150 g含有多少熱量?
酥粒麵團150 g含有 609 kcal、16 g 蛋白質、93 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。
酥粒麵團200 g含有多少熱量?
酥粒麵團200 g含有 812 kcal、21 g 蛋白質、124 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
酥粒麵團250 g含有多少熱量?
酥粒麵團250 g含有 1015 kcal、27 g 蛋白質、155 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC1169A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維