了解餐盤裡的營養
奶油製品
熱量與營養成分
Blue Band Finesse 烹调用
160
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2 g
碳水4 g
脂肪15 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 160 kcal —
- 蛋白質 2 g 4%
- 碳水化合物 4 g 1%
- 脂肪 15 g 19%
- 飽和脂肪 4.8 g 24%
- 膳食纖維 0.3 g 1%
- 糖 2.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 2 g | 4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 1 g | 2 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 3 g | 6 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 4 g | 8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 5 g | 10 g | 38 g |
關於奶油製品的常見問題
奶油製品100 g含有多少熱量?
奶油製品100 g含有 160 kcal、2 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
奶油製品50 g含有多少熱量?
奶油製品50 g含有 80 kcal、1 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。
奶油製品150 g含有多少熱量?
奶油製品150 g含有 240 kcal、3 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
奶油製品200 g含有多少熱量?
奶油製品200 g含有 320 kcal、4 g 蛋白質、8 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
奶油製品250 g含有多少熱量?
奶油製品250 g含有 400 kcal、5 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 2279 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維