了解餐盤裡的營養
奶油湯汁
熱量與營養成分
即食
62
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.7 g
碳水4 g
脂肪4.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 62 kcal —
- 蛋白質 0.7 g 1%
- 碳水化合物 4 g 1%
- 脂肪 4.7 g 6%
- 飽和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 0.9 g —
- 鈉 302 mg 13%
- 膽固醇 4.8 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0.04 mg 0%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 0 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 17 mg 1%
- 鐵 0.08 mg 0%
- 鎂 3 mg 1%
- 磷 14 mg 1%
- 鉀 26 mg 1%
- 鋅 0.08 mg 1%
- 銅 0.02 mg 2%
- 錳 0.01 mg 0%
- 硒 1 µg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0.7 g | 4 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.4 g | 2 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1.1 g | 6 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 1.5 g | 8 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 1.8 g | 10 g | 12 g |
關於奶油湯汁的常見問題
奶油湯汁100 g含有多少熱量？
奶油湯汁100 g含有 62 kcal、0.7 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 4.7 g 脂肪。
奶油湯汁50 g含有多少熱量？
奶油湯汁50 g含有 31 kcal、0.4 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
奶油湯汁150 g含有多少熱量？
奶油湯汁150 g含有 93 kcal、1.1 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。
奶油湯汁200 g含有多少熱量？
奶油湯汁200 g含有 124 kcal、1.5 g 蛋白質、8 g 碳水化合物和 9.4 g 脂肪。
奶油湯汁250 g含有多少熱量？
奶油湯汁250 g含有 155 kcal、1.8 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7365 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
