了解餐盤裡的營養
草本奶油醬
熱量與營養成分
帶草本
77
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.1 g
碳水5.5 g
脂肪5.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 77 kcal —
- 蛋白質 1.1 g 2%
- 碳水化合物 5.5 g 2%
- 脂肪 5.5 g 7%
- 飽和脂肪 2.9 g 15%
- 膳食纖維 0.4 g 1%
- 糖 0.7 g —
- 鈉 555 mg 24%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 33.3 µg 4%
- 維生素 C 2.2 mg 2%
- 維生素 D 0.01 µg 0%
- 維生素 E 0.58 mg 4%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.07 mg 6%
- 菸鹼素（B3） 0.28 mg 2%
- 泛酸（B5） 0.06 mg 1%
- 維生素 B6 0.03 mg 1%
- 葉酸（B9） 7 µg 2%
- 維生素 B12 0.04 µg 1%
礦物質
- 鈣 27 mg 2%
- 鐵 0.59 mg 3%
- 鎂 6 mg 1%
- 磷 23.8 mg 2%
- 鉀 48.5 mg 1%
- 鋅 0.14 mg 1%
- 銅 0.03 mg 3%
- 錳 0.07 mg 3%
- 硒 0.27 µg 0%
- 碘 11.1 µg 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 1.1 g | 5.5 g | 5.5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0.5 g | 2.8 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 115 | 1.6 g | 8.3 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 153 | 2.2 g | 11 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 192 | 2.7 g | 14 g | 14 g |
關於草本奶油醬的常見問題
草本奶油醬100 g含有多少熱量？
草本奶油醬100 g含有 77 kcal、1.1 g 蛋白質、5.5 g 碳水化合物和 5.5 g 脂肪。
草本奶油醬50 g含有多少熱量？
草本奶油醬50 g含有 38 kcal、0.5 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。
草本奶油醬150 g含有多少熱量？
草本奶油醬150 g含有 115 kcal、1.6 g 蛋白質、8.3 g 碳水化合物和 8.2 g 脂肪。
草本奶油醬200 g含有多少熱量？
草本奶油醬200 g含有 153 kcal、2.2 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
草本奶油醬250 g含有多少熱量？
草本奶油醬250 g含有 192 kcal、2.7 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 11162 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
