了解餐盤裡的營養
雞肉濃湯
熱量與營養成分
罐裝，濃縮，低脂，添加2%脂肪牛奶
59
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.8 g
碳水5.8 g
脂肪2.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 59 kcal —
- 蛋白質 2.8 g 6%
- 碳水化合物 5.8 g 2%
- 脂肪 2.5 g 3%
- 飽和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纖維 0.7 g 2%
- 糖 3 g —
- 鈉 308 mg 13%
- 膽固醇 7.2 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 53 µg 6%
- 維生素 C 0.1 mg 0%
- 維生素 D 0.49 µg 2%
- 維生素 E 0.29 mg 2%
- 維生素 K 2.2 µg 2%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.12 mg 9%
- 菸鹼素（B3） 0.42 mg 3%
- 泛酸（B5） 0.27 mg 5%
- 維生素 B6 0.03 mg 2%
- 葉酸（B9） 9 µg 2%
- 維生素 B12 0.28 µg 12%
- 膽鹼 13.3 mg 2%
礦物質
- 鈣 71 mg 5%
- 鐵 0.28 mg 2%
- 鎂 9 mg 2%
- 磷 74 mg 6%
- 鉀 100 mg 2%
- 鋅 0.38 mg 3%
- 銅 0.02 mg 2%
- 錳 0.04 mg 2%
- 硒 2.4 µg 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 59 | 2.8 g | 5.8 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1.4 g | 2.9 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 89 | 4.1 g | 8.7 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 118 | 5.5 g | 12 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 148 | 6.9 g | 15 g | 6.2 g |
相似食物
關於雞肉濃湯的常見問題
雞肉濃湯100 g含有多少熱量？
雞肉濃湯100 g含有 59 kcal、2.8 g 蛋白質、5.8 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
雞肉濃湯50 g含有多少熱量？
雞肉濃湯50 g含有 30 kcal、1.4 g 蛋白質、2.9 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
雞肉濃湯150 g含有多少熱量？
雞肉濃湯150 g含有 89 kcal、4.1 g 蛋白質、8.7 g 碳水化合物和 3.7 g 脂肪。
雞肉濃湯200 g含有多少熱量？
雞肉濃湯200 g含有 118 kcal、5.5 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。
雞肉濃湯250 g含有多少熱量？
雞肉濃湯250 g含有 148 kcal、6.9 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 6.2 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7393 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
