了解餐盤裡的營養
雞肉濃湯
熱量與營養成分
罐裝，濃縮
106
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.2 g
碳水5.5 g
脂肪8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 106 kcal —
- 蛋白質 2.2 g 4%
- 碳水化合物 5.5 g 2%
- 脂肪 8 g 10%
- 飽和脂肪 2.1 g 10%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
- 糖 1.5 g —
- 鈉 746 mg 32%
- 膽固醇 8.4 mg 3%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 43 µg 5%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.54 mg 4%
- 維生素 K 4.1 µg 3%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.05 mg 4%
- 菸鹼素（B3） 0.75 mg 5%
- 泛酸（B5） 0.19 mg 4%
- 維生素 B6 0.02 mg 1%
- 葉酸（B9） 14 µg 4%
- 維生素 B12 0.03 µg 1%
- 膽鹼 10.3 mg 2%
礦物質
- 鈣 14 mg 1%
- 鐵 0.5 mg 3%
- 鎂 6 mg 1%
- 磷 29 mg 2%
- 鉀 52 mg 1%
- 鋅 0.24 mg 2%
- 銅 0.03 mg 3%
- 錳 0.06 mg 2%
- 硒 1.9 µg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 2.2 g | 5.5 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1.1 g | 2.8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 3.3 g | 8.3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 4.4 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 5.5 g | 14 g | 20 g |
關於雞肉濃湯的常見問題
雞肉濃湯100 g含有多少熱量？
雞肉濃湯100 g含有 106 kcal、2.2 g 蛋白質、5.5 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
雞肉濃湯50 g含有多少熱量？
雞肉濃湯50 g含有 53 kcal、1.1 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
雞肉濃湯150 g含有多少熱量？
雞肉濃湯150 g含有 159 kcal、3.3 g 蛋白質、8.3 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
雞肉濃湯200 g含有多少熱量？
雞肉濃湯200 g含有 212 kcal、4.4 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
雞肉濃湯250 g含有多少熱量？
雞肉濃湯250 g含有 265 kcal、5.5 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 933 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
