了解餐盤裡的營養
蘇打餅乾
熱量與營養成分
普通
439
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水67 g
脂肪14 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 439 kcal —
- 蛋白質 11 g 22%
- 碳水化合物 67 g 24%
- 脂肪 14 g 18%
- 膳食纖維 3.2 g 11%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 439 | 11 g | 67 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 220 | 5.5 g | 33 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 659 | 16 g | 100 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 878 | 22 g | 133 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 1098 | 27 g | 166 g | 34 g |
關於蘇打餅乾的常見問題
蘇打餅乾100 g含有多少熱量?
蘇打餅乾100 g含有 439 kcal、11 g 蛋白質、67 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
蘇打餅乾50 g含有多少熱量?
蘇打餅乾50 g含有 220 kcal、5.5 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 6.9 g 脂肪。
蘇打餅乾150 g含有多少熱量?
蘇打餅乾150 g含有 659 kcal、16 g 蛋白質、100 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
蘇打餅乾200 g含有多少熱量?
蘇打餅乾200 g含有 878 kcal、22 g 蛋白質、133 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
蘇打餅乾250 g含有多少熱量?
蘇打餅乾250 g含有 1098 kcal、27 g 蛋白質、166 g 碳水化合物和 34 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0055A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維