了解餐盤裡的營養
玉米粉
熱量與營養成分
玉米
377
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.9 g
碳水86 g
脂肪0.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 377 kcal —
- 蛋白質 5.9 g 12%
- 碳水化合物 86 g 31%
- 脂肪 0.9 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 5.9 g | 86 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3 g | 43 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 8.9 g | 129 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 12 g | 172 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 15 g | 216 g | 2.3 g |
關於玉米粉的常見問題
玉米粉100 g含有多少熱量?
玉米粉100 g含有 377 kcal、5.9 g 蛋白質、86 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
玉米粉50 g含有多少熱量?
玉米粉50 g含有 189 kcal、3 g 蛋白質、43 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
玉米粉150 g含有多少熱量?
玉米粉150 g含有 566 kcal、8.9 g 蛋白質、129 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
玉米粉200 g含有多少熱量?
玉米粉200 g含有 754 kcal、12 g 蛋白質、172 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
玉米粉250 g含有多少熱量?
玉米粉250 g含有 943 kcal、15 g 蛋白質、216 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0090A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維