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玉米木薯粉料理
熱量與營養成分
巴西作法，無鹽
137
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.6 g
碳水20 g
脂肪4.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 137 kcal —
- 蛋白質 2.6 g 5%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 4.7 g 6%
- 膳食纖維 2.4 g 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 2.6 g | 20 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1.3 g | 10 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 3.8 g | 30 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 5.1 g | 40 g | 9.3 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 6.4 g | 50 g | 12 g |
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資料來源：tbca BRC0191A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
