了解餐盤裡的營養
煉乳脫脂
熱量與營養成分
加糖
286
大卡kcal 每 100 g
蛋白質10 g
碳水60 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 286 kcal —
- 蛋白質 10 g 20%
- 碳水化合物 60 g 22%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 10 g | 60 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 5 g | 30 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 15 g | 90 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 20 g | 120 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 25 g | 150 g | 0.5 g |
關於煉乳脫脂的常見問題
煉乳脫脂100 g含有多少熱量？
煉乳脫脂100 g含有 286 kcal、10 g 蛋白質、60 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
煉乳脫脂50 g含有多少熱量？
煉乳脫脂50 g含有 143 kcal、5 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
煉乳脫脂150 g含有多少熱量？
煉乳脫脂150 g含有 429 kcal、15 g 蛋白質、90 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
煉乳脫脂200 g含有多少熱量？
煉乳脫脂200 g含有 572 kcal、20 g 蛋白質、120 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
煉乳脫脂250 g含有多少熱量？
煉乳脫脂250 g含有 715 kcal、25 g 蛋白質、150 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
資料來源：BEDCA (Spain) 2492 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
