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粗磨全麥小麥南瓜籽麵包
熱量與營養成分
全麥，粗磨，含南瓜籽
276
大卡kcal 每 100 g
蛋白質14 g
碳水35 g
脂肪7.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 276 kcal —
- 蛋白質 14 g 27%
- 碳水化合物 35 g 13%
- 脂肪 7.7 g 10%
- 飽和脂肪 1.7 g 9%
- 膳食纖維 7 g 25%
- 糖 1.8 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 14 g | 35 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 6.8 g | 17 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 20 g | 52 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 27 g | 69 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 34 g | 87 g | 19 g |
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資料來源：NEVO (Netherlands) 3213 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
