了解餐盤裡的營養
巧克力脆皮雪糕
熱量與營養成分
或枝仔冰
331
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.1 g
碳水24 g
脂肪24 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 331 kcal —
- 蛋白質 4.1 g 8%
- 碳水化合物 24 g 9%
- 脂肪 24 g 31%
- 飽和脂肪 13 g 66%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
- 糖 18 g —
- 鈉 68 mg 3%
- 膽固醇 28 mg 9%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 19 µg 2%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.2 µg 1%
- 維生素 E 0.42 mg 3%
- 維生素 K 1.3 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.06 mg 5%
- 核黃素（B2） 0.26 mg 20%
- 菸鹼素（B3） 0.18 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.48 mg 10%
- 維生素 B6 0.04 mg 3%
- 葉酸（B9） 7 µg 2%
- 維生素 B12 0.49 µg 20%
- 膽鹼 29.7 mg 5%
礦物質
- 鈣 119 mg 9%
- 鐵 0.29 mg 2%
- 鎂 28 mg 7%
- 磷 173 mg 14%
- 鉀 305 mg 6%
- 鋅 0.82 mg 7%
- 銅 0.08 mg 8%
- 錳 0.08 mg 3%
- 硒 2.4 µg 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 4.1 g | 24 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 2.1 g | 12 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 6.2 g | 36 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 8.2 g | 47 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 10 g | 59 g | 60 g |
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關於巧克力脆皮雪糕的常見問題
巧克力脆皮雪糕100 g含有多少熱量？
巧克力脆皮雪糕100 g含有 331 kcal、4.1 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
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巧克力脆皮雪糕150 g含有 497 kcal、6.2 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。
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巧克力脆皮雪糕200 g含有 662 kcal、8.2 g 蛋白質、47 g 碳水化合物和 48 g 脂肪。
巧克力脆皮雪糕250 g含有多少熱量？
巧克力脆皮雪糕250 g含有 828 kcal、10 g 蛋白質、59 g 碳水化合物和 60 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 7029 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
