了解餐盤裡的營養
雞肉麵湯
熱量與營養成分
罐裝，用等量水調製
24
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.2 g
碳水2.5 g
脂肪0.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 24 kcal —
- 蛋白質 1.2 g 2%
- 碳水化合物 2.5 g 1%
- 脂肪 0.8 g 1%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 0 g —
- 鈉 335 mg 15%
- 膽固醇 4 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 11 µg 1%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.03 mg 0%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.03 mg 3%
- 菸鹼素（B3） 0.6 mg 4%
- 泛酸（B5） 0.05 mg 1%
- 維生素 B6 0.02 mg 1%
- 葉酸（B9） 7 µg 2%
- 維生素 B12 0.06 µg 3%
- 膽鹼 5.5 mg 1%
礦物質
- 鈣 5 mg 0%
- 鐵 0.33 mg 2%
- 鎂 4 mg 1%
- 磷 18 mg 1%
- 鉀 24 mg 1%
- 鋅 0.14 mg 1%
- 銅 0.02 mg 2%
- 錳 0.05 mg 2%
- 硒 3.1 µg 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 24 | 1.2 g | 2.5 g | 0.8 g |
| 1 份 | 248 g | 60 | 2.9 g | 6.1 g | 1.9 g |
| 2 份 | 496 g | 119 | 5.8 g | 12 g | 3.8 g |
| ½ 份 | 124 g | 30 | 1.4 g | 3.1 g | 0.9 g |
| 3 份 | 744 g | 179 | 8.6 g | 18 g | 5.7 g |
| 4 份 | 992 g | 238 | 12 g | 25 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0.6 g | 1.2 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 36 | 1.7 g | 3.7 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 48 | 2.3 g | 4.9 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | 60 | 2.9 g | 6.2 g | 1.9 g |
相似食物
關於雞肉麵湯的常見問題
雞肉麵湯100 g含有多少熱量？
雞肉麵湯100 g含有 24 kcal、1.2 g 蛋白質、2.5 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
雞肉麵湯1 份 (248 g)含有多少熱量？
雞肉麵湯1 份 (248 g)含有 60 kcal、2.9 g 蛋白質、6.1 g 碳水化合物和 1.9 g 脂肪。
雞肉麵湯2 份 (496 g)含有多少熱量？
雞肉麵湯2 份 (496 g)含有 119 kcal、5.8 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
雞肉麵湯½ 份 (124 g)含有多少熱量？
雞肉麵湯½ 份 (124 g)含有 30 kcal、1.4 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
雞肉麵湯3 份 (744 g)含有多少熱量？
雞肉麵湯3 份 (744 g)含有 179 kcal、8.6 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 5.7 g 脂肪。
雞肉麵湯4 份 (992 g)含有多少熱量？
雞肉麵湯4 份 (992 g)含有 238 kcal、12 g 蛋白質、25 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。
雞肉麵湯50 g含有多少熱量？
雞肉麵湯50 g含有 12 kcal、0.6 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
雞肉麵湯150 g含有多少熱量？
雞肉麵湯150 g含有 36 kcal、1.7 g 蛋白質、3.7 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 172909 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
