了解餐盤裡的營養
雞肉向德湯
熱量與營養成分
奥林匹克風味，即食
89
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.8 g
碳水7.6 g
脂肪4.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 89 kcal —
- 蛋白質 2.8 g 6%
- 碳水化合物 7.6 g 3%
- 脂肪 4.9 g 6%
- 飽和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 1 g —
- 鈉 252 mg 11%
- 膽固醇 9.1 mg 3%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 27 µg 3%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.13 mg 1%
- 維生素 K 2.5 µg 2%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.03 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0.9 mg 6%
- 泛酸（B5） 0.16 mg 3%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 10 µg 3%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 7.5 mg 1%
礦物質
- 鈣 9 mg 1%
- 鐵 0.34 mg 2%
- 鎂 10 mg 2%
- 磷 51 mg 4%
- 鉀 155 mg 3%
- 鋅 0.37 mg 3%
- 銅 0.03 mg 4%
- 錳 0.05 mg 2%
- 硒 3.6 µg 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 2.8 g | 7.6 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 1.4 g | 3.8 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 4.2 g | 11 g | 7.3 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 5.6 g | 15 g | 9.8 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 7 g | 19 g | 12 g |
關於雞肉向德湯的常見問題
雞肉向德湯100 g含有多少熱量？
雞肉向德湯100 g含有 89 kcal、2.8 g 蛋白質、7.6 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。
雞肉向德湯50 g含有多少熱量？
雞肉向德湯50 g含有 45 kcal、1.4 g 蛋白質、3.8 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
雞肉向德湯150 g含有多少熱量？
雞肉向德湯150 g含有 134 kcal、4.2 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 7.3 g 脂肪。
雞肉向德湯200 g含有多少熱量？
雞肉向德湯200 g含有 178 kcal、5.6 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。
雞肉向德湯250 g含有多少熱量？
雞肉向德湯250 g含有 223 kcal、7 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 932 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
