了解餐盤裡的營養
Cavalo, bife de alcatra crua
熱量與營養成分
116
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
碳水0 g
脂肪3.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 116 kcal —
- 蛋白質 21 g 42%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 3.5 g 4%
- 飽和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 21 g | 0 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 32 g | 0 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 42 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 53 g | 0 g | 8.8 g |
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資料來源：portfir 141 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
