了解餐盤裡的營養
配燉雞胸肉的卡佩萊蒂
熱量與營養成分
配番茄醬, 自製, 加鹽
144
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.4 g
碳水23 g
脂肪2.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 144 kcal —
- 蛋白質 7.4 g 15%
- 碳水化合物 23 g 8%
- 脂肪 2.3 g 3%
- 膳食纖維 1.7 g 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 7.4 g | 23 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 3.7 g | 11 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 11 g | 34 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 15 g | 45 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 19 g | 56 g | 5.8 g |
關於配燉雞胸肉的卡佩萊蒂的常見問題
配燉雞胸肉的卡佩萊蒂100 g含有多少熱量？
配燉雞胸肉的卡佩萊蒂100 g含有 144 kcal、7.4 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
配燉雞胸肉的卡佩萊蒂50 g含有多少熱量？
配燉雞胸肉的卡佩萊蒂50 g含有 72 kcal、3.7 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
配燉雞胸肉的卡佩萊蒂150 g含有多少熱量？
配燉雞胸肉的卡佩萊蒂150 g含有 216 kcal、11 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
配燉雞胸肉的卡佩萊蒂200 g含有多少熱量？
配燉雞胸肉的卡佩萊蒂200 g含有 288 kcal、15 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 4.6 g 脂肪。
配燉雞胸肉的卡佩萊蒂250 g含有多少熱量？
配燉雞胸肉的卡佩萊蒂250 g含有 360 kcal、19 g 蛋白質、56 g 碳水化合物和 5.8 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0648A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
