營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 113 kcal —
  • 蛋白質 7.1 g 14%
  • 碳水化合物 15 g 5%
  • 脂肪 1.1 g 1%
  • 飽和脂肪 0.2 g 1%
  • 膳食纖維 7.1 g 25%
  • 糖 0.6 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1137.1 g15 g1.1 g
50 g50 g573.6 g7.5 g0.6 g
150 g150 g17011 g23 g1.7 g
200 g200 g22614 g30 g2.2 g
250 g250 g28318 g38 g2.8 g

關於白腰豆的常見問題

白腰豆100 g含有多少熱量?

白腰豆100 g含有 113 kcal、7.1 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。

白腰豆50 g含有多少熱量?

白腰豆50 g含有 57 kcal、3.6 g 蛋白質、7.5 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

白腰豆150 g含有多少熱量?

白腰豆150 g含有 170 kcal、11 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。

白腰豆200 g含有多少熱量?

白腰豆200 g含有 226 kcal、14 g 蛋白質、30 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。

白腰豆250 g含有多少熱量?

白腰豆250 g含有 283 kcal、18 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。

資料來源:NEVO (Netherlands) 5170 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維