了解餐盤裡的營養
白腰豆
熱量與營養成分
罐裝
113
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.1 g
碳水15 g
脂肪1.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 113 kcal —
- 蛋白質 7.1 g 14%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 1.1 g 1%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 7.1 g 25%
- 糖 0.6 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 7.1 g | 15 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 3.6 g | 7.5 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 11 g | 23 g | 1.7 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 14 g | 30 g | 2.2 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 18 g | 38 g | 2.8 g |
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關於白腰豆的常見問題
白腰豆100 g含有多少熱量?
白腰豆100 g含有 113 kcal、7.1 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
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資料來源:NEVO (Netherlands) 5170 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維