了解餐盤裡的營養

糖蘋果

熱量與營養成分

114
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水26 g
脂肪0.4 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 114 kcal —
  • 蛋白質 0.3 g 1%
  • 碳水化合物 26 g 10%
  • 脂肪 0.4 g 1%
  • 膳食纖維 1.8 g 6%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1140.3 g26 g0.4 g
50 g50 g570.2 g13 g0.2 g
150 g150 g1710.5 g40 g0.6 g
200 g200 g2280.6 g53 g0.8 g
250 g250 g2850.8 g66 g1.1 g

關於糖蘋果的常見問題

糖蘋果怎麼做,糖衣才會脆?

蘋果洗淨後要完全擦乾並插上竹籤;水分會讓糖衣滑落。糖和少量水煮到約 150°C、呈琥珀色後,離火快速裹上蘋果,放在烘焙紙上凝固。

做糖蘋果適合選哪種蘋果?

選果形圓整、表皮光滑、口感爽脆而帶酸味的蘋果,較能平衡甜糖衣,也比較容易均勻裹糖。蘋果表面的蠟會妨礙糖衣附著,可用熱水快速燙過,再徹底擦乾。

糖蘋果做好後怎麼保存?

放在陰涼、乾燥處,以烘焙紙隔開並避免密封出水;潮濕會讓糖衣變黏。不要冷藏,從冰箱取出時的水氣容易使糖衣融化,最好當天食用。

糖蘋果和太妃糖蘋果有什麼不同?

糖蘋果外層是煮硬的透明或紅色糖衣,冷卻後會脆裂;太妃糖蘋果裹的是較厚、帶奶香的太妃糖,口感偏黏韌。前者的每 100 克約 114 大卡,太妃糖蘋果約 93 大卡。

糖蘋果可以直接咬嗎?

可以,但硬糖衣很脆,整顆咬容易裂成大塊;先用刀切成小片再吃比較方便。給幼兒食用時,應去掉竹籤並切成適齡的小塊,避免噎到。

糖蘋果適合搭配什麼一起吃?

微酸的蘋果最能襯出糖衣的甜味;切片後也可搭配無糖茶或黑咖啡,讓甜味不那麼厚重。糖衣容易吸濕,切好後盡快吃完。

資料來源:tbca BRC0109K · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維