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Caldeirada de bacalhau com enchidos e massa
熱量與營養成分
146
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7 g
碳水9.7 g
脂肪8.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 146 kcal —
- 蛋白質 7 g 14%
- 碳水化合物 9.7 g 4%
- 脂肪 8.5 g 11%
- 飽和脂肪 2.8 g 14%
- 膳食纖維 1.5 g 5%
- 糖 2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 7 g | 9.7 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3.5 g | 4.9 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 11 g | 15 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 14 g | 19 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 18 g | 24 g | 21 g |
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資料來源：portfir 1049 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
