了解餐盤裡的營養
南瓜奶油
熱量與營養成分
含鹽
98
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.3 g
碳水5.9 g
脂肪4.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 98 kcal —
- 蛋白質 7.3 g 14%
- 碳水化合物 5.9 g 2%
- 脂肪 4.9 g 6%
- 膳食纖維 1 g 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 7.3 g | 5.9 g | 4.9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3.6 g | 2.9 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 11 g | 8.8 g | 7.3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 15 g | 12 g | 9.7 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 18 g | 15 g | 12 g |
關於南瓜奶油的常見問題
南瓜奶油100 g含有多少熱量?
南瓜奶油100 g含有 98 kcal、7.3 g 蛋白質、5.9 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。
南瓜奶油50 g含有多少熱量?
南瓜奶油50 g含有 49 kcal、3.6 g 蛋白質、2.9 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
南瓜奶油150 g含有多少熱量?
南瓜奶油150 g含有 147 kcal、11 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 7.3 g 脂肪。
南瓜奶油200 g含有多少熱量?
南瓜奶油200 g含有 196 kcal、15 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 9.7 g 脂肪。
南瓜奶油250 g含有多少熱量?
南瓜奶油250 g含有 245 kcal、18 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0819B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維