了解餐盤裡的營養
南瓜奶油
熱量與營養成分
無鹽
87
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.4 g
碳水5.6 g
脂肪4.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 87 kcal —
- 蛋白質 6.4 g 13%
- 碳水化合物 5.6 g 2%
- 脂肪 4.1 g 5%
- 膳食纖維 1 g 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 6.4 g | 5.6 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 3.2 g | 2.8 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 9.6 g | 8.4 g | 6.2 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 13 g | 11 g | 8.2 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 16 g | 14 g | 10 g |
關於南瓜奶油的常見問題
南瓜奶油100 g含有多少熱量?
南瓜奶油100 g含有 87 kcal、6.4 g 蛋白質、5.6 g 碳水化合物和 4.1 g 脂肪。
南瓜奶油50 g含有多少熱量?
南瓜奶油50 g含有 44 kcal、3.2 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
南瓜奶油150 g含有多少熱量?
南瓜奶油150 g含有 131 kcal、9.6 g 蛋白質、8.4 g 碳水化合物和 6.2 g 脂肪。
南瓜奶油200 g含有多少熱量?
南瓜奶油200 g含有 174 kcal、13 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 8.2 g 脂肪。
南瓜奶油250 g含有多少熱量?
南瓜奶油250 g含有 218 kcal、16 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0821B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維