了解餐盤裡的營養
Breyers全天然輕脂法式香草冰淇淋
熱量與營養成分
173
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.8 g
碳水26 g
脂肪5.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 173 kcal —
- 蛋白質 4.8 g 10%
- 碳水化合物 26 g 9%
- 脂肪 5.6 g 7%
- 飽和脂肪 3.2 g 16%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 21 g —
- 鈉 73 mg 3%
- 膽固醇 53 mg 18%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0.9 mg 1%
礦物質
- 鈣 155 mg 12%
- 鐵 0.21 mg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 4.8 g | 26 g | 5.6 g |
| 1 份 | 68 g | 118 | 3.3 g | 18 g | 3.8 g |
| 2 份 | 136 g | 235 | 6.6 g | 35 g | 7.6 g |
| ½ 份 | 34 g | 59 | 1.6 g | 8.8 g | 1.9 g |
| 3 份 | 204 g | 353 | 9.8 g | 53 g | 11 g |
| 4 份 | 272 g | 471 | 13 g | 70 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2.4 g | 13 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 7.2 g | 39 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 9.6 g | 52 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 12 g | 65 g | 14 g |
相似食物
關於Breyers全天然輕脂法式香草冰淇淋的常見問題
Breyers全天然輕脂法式香草冰淇淋100 g含有多少熱量?
Breyers全天然輕脂法式香草冰淇淋100 g含有 173 kcal、4.8 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 5.6 g 脂肪。
Breyers全天然輕脂法式香草冰淇淋1 份 (68 g)含有多少熱量?
Breyers全天然輕脂法式香草冰淇淋1 份 (68 g)含有 118 kcal、3.3 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
Breyers全天然輕脂法式香草冰淇淋2 份 (136 g)含有多少熱量?
Breyers全天然輕脂法式香草冰淇淋2 份 (136 g)含有 235 kcal、6.6 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 7.6 g 脂肪。
Breyers全天然輕脂法式香草冰淇淋½ 份 (34 g)含有多少熱量?
Breyers全天然輕脂法式香草冰淇淋½ 份 (34 g)含有 59 kcal、1.6 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 1.9 g 脂肪。
Breyers全天然輕脂法式香草冰淇淋3 份 (204 g)含有多少熱量?
Breyers全天然輕脂法式香草冰淇淋3 份 (204 g)含有 353 kcal、9.8 g 蛋白質、53 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
Breyers全天然輕脂法式香草冰淇淋4 份 (272 g)含有多少熱量?
Breyers全天然輕脂法式香草冰淇淋4 份 (272 g)含有 471 kcal、13 g 蛋白質、70 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
Breyers全天然輕脂法式香草冰淇淋50 g含有多少熱量?
Breyers全天然輕脂法式香草冰淇淋50 g含有 87 kcal、2.4 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 2.8 g 脂肪。
Breyers全天然輕脂法式香草冰淇淋150 g含有多少熱量?
Breyers全天然輕脂法式香草冰淇淋150 g含有 260 kcal、7.2 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 8.3 g 脂肪。
資料來源:USDA FoodData Central 170660 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維