了解餐盤裡的營養
Breyers純天然輕脂法式巧克力冰淇淋
熱量與營養成分
201
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.3 g
碳水29 g
脂肪7.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 201 kcal —
- 蛋白質 5.3 g 11%
- 碳水化合物 29 g 10%
- 脂肪 7.3 g 9%
- 飽和脂肪 4.3 g 21%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 24 g —
- 鈉 75 mg 3%
- 膽固醇 41 mg 14%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 1 mg 1%
礦物質
- 鈣 158 mg 12%
- 鐵 0.85 mg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 5.3 g | 29 g | 7.3 g |
| 1 份 | 68 g | 137 | 3.6 g | 20 g | 5 g |
| 2 份 | 136 g | 273 | 7.2 g | 39 g | 9.9 g |
| ½ 份 | 34 g | 68 | 1.8 g | 9.8 g | 2.5 g |
| 3 份 | 204 g | 410 | 11 g | 59 g | 15 g |
| 4 份 | 272 g | 547 | 14 g | 78 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 2.7 g | 14 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 8 g | 43 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 11 g | 57 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 13 g | 72 g | 18 g |
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資料來源:USDA FoodData Central 170268 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維