了解餐盤裡的營養
巴西風味羊肉食譜
熱量與營養成分
無鹽
118
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水1.8 g
脂肪5.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 118 kcal —
- 蛋白質 15 g 29%
- 碳水化合物 1.8 g 1%
- 脂肪 5.3 g 7%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 15 g | 1.8 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 7.3 g | 0.9 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 22 g | 2.7 g | 7.9 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 29 g | 3.6 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 37 g | 4.6 g | 13 g |
關於巴西風味羊肉食譜的常見問題
巴西風味羊肉食譜100 g含有多少熱量？
巴西風味羊肉食譜100 g含有 118 kcal、15 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 5.3 g 脂肪。
巴西風味羊肉食譜50 g含有多少熱量？
巴西風味羊肉食譜50 g含有 59 kcal、7.3 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
巴西風味羊肉食譜150 g含有多少熱量？
巴西風味羊肉食譜150 g含有 177 kcal、22 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。
巴西風味羊肉食譜200 g含有多少熱量？
巴西風味羊肉食譜200 g含有 236 kcal、29 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
巴西風味羊肉食譜250 g含有多少熱量？
巴西風味羊肉食譜250 g含有 295 kcal、37 g 蛋白質、4.6 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0590F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
