了解餐盤裡的營養
Bolacha manteiga
熱量與營養成分
483
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.2 g
碳水65 g
脂肪21 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 483 kcal —
- 蛋白質 6.2 g 12%
- 碳水化合物 65 g 24%
- 脂肪 21 g 27%
- 飽和脂肪 11 g 57%
- 膳食纖維 3 g 11%
- 糖 18 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 483 | 6.2 g | 65 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 242 | 3.1 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 725 | 9.3 g | 98 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 966 | 12 g | 130 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1208 | 16 g | 163 g | 53 g |
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關於Bolacha manteiga的常見問題
Bolacha manteiga100 g含有多少熱量？
Bolacha manteiga100 g含有 483 kcal、6.2 g 蛋白質、65 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
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Bolacha manteiga50 g含有 242 kcal、3.1 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
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資料來源：portfir 468 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
