了解餐盤裡的營養
Beestings, colostrum
熱量與營養成分
66
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.6 g
碳水4 g
脂肪3.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 66 kcal —
- 蛋白質 4.6 g 9%
- 碳水化合物 4 g 1%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 飽和脂肪 2.2 g 11%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 4 g —
- 鈉 50 mg 2%
- 膽固醇 11.5 mg 4%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 31.9 µg 4%
- 維生素 C 1.5 mg 2%
- 維生素 D 0.04 µg 0%
- 維生素 E 0.07 mg 0%
- 維生素 K 0.3 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.06 mg 5%
- 核黃素（B2） 0.33 mg 25%
- 菸鹼素（B3） 0.1 mg 1%
- 維生素 B6 0.06 mg 4%
- 葉酸（B9） 6 µg 2%
- 維生素 B12 0.4 µg 17%
礦物質
- 鈣 123 mg 9%
- 鐵 0.04 mg 0%
- 鎂 11 mg 3%
- 磷 90 mg 7%
- 鉀 160 mg 3%
- 鋅 0.45 mg 4%
- 銅 0.01 mg 1%
- 錳 0.01 mg 0%
- 硒 2.2 µg 4%
- 碘 13.7 µg 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 4.6 g | 4 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2.3 g | 2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 6.9 g | 6 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 9.3 g | 8 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 12 g | 10 g | 8.5 g |
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關於Beestings, colostrum的常見問題
Beestings, colostrum100 g含有多少熱量？
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資料來源：Fineli (Finland) 602 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
