了解餐盤裡的營養

啤酒

熱量與營養成分

42
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.5 g
碳水3.1 g
脂肪0 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 42 kcal —
  • 蛋白質 0.5 g 1%
  • 碳水化合物 3.1 g 1%
  • 脂肪 0 g 0%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 0 g 0%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g420.5 g3.1 g0 g
50 g50 g210.3 g1.6 g0 g
150 g150 g630.8 g4.7 g0 g
200 g200 g841 g6.2 g0 g
250 g250 g1051.3 g7.8 g0 g

關於啤酒的常見問題

啤酒要冰到多冷才好喝?

拉格、皮爾森等清爽型啤酒冰涼喝,香氣較淡的款式可稍微回溫;太冰會壓住麥芽和酒花香。倒酒時沿杯壁慢慢倒,最後再直倒出一層泡沫。

啤酒開封後怎麼保存?

喝不完就蓋緊或用保鮮膜封住瓶口,放冰箱冷藏,盡量隔天喝完;開封後泡沫和香氣會很快消退。未開封的啤酒則放在陰涼避光處,避免高溫和日照。

啤酒可以拿來煮什麼?

啤酒可加入燉牛肉、燉豬肉或洋蔥湯,麥芽香能讓醬汁更有層次;也常用來調炸物麵糊。燉煮時先讓啤酒滾一會兒再加其他材料,但烹煮不保證酒精完全揮發。

啤酒適合配哪些食物?

清爽型啤酒適合搭炸雞、鹽酥雞和烤肉;麥芽味較重的啤酒,配香腸、燉肉或濃郁起司更合拍。辛辣料理也常配啤酒,但冰涼感不一定能消除辣味。

啤酒含有麩質嗎?

多數啤酒以大麥等穀物釀造,可能含有麩質;小麥啤酒也含小麥。若你需要避開麩質,選明確標示無麩質的產品,不要只憑啤酒的顏色或口感判斷。

啤酒和無酒精啤酒有什麼不同?

主要差別是酒精含量;無酒精啤酒仍可能含有少量酒精,名稱本身不代表完全零酒精。兩者的麥芽香、苦味和氣泡感也可能不同,開車或需要完全避酒時要看清楚酒精標示。

喝啤酒後可以開車嗎?

不要喝完啤酒再開車,也不要用喝水或吃東西來判斷自己是否能安全駕駛;酒精影響會因人和飲用量而異。需要開車時,選完全不含酒精的飲品或安排其他交通方式。

資料來源:BEDCA (Spain) 2437 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維