牛舌

牛舌100 g含有 306 kcal、20 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

牛舌50 g含有 153 kcal、10 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

牛舌150 g含有 459 kcal、31 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。

牛舌200 g含有 612 kcal、41 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 49 g 脂肪。

牛舌250 g含有 765 kcal、51 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 62 g 脂肪。