牛舌

牛舌100 g含有 175 kcal、16 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

牛舌50 g含有 88 kcal、7.8 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 6.1 g 脂肪。

牛舌150 g含有 263 kcal、23 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

牛舌200 g含有 350 kcal、31 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。

牛舌250 g含有 438 kcal、39 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。