了解餐盤裡的營養
大理石紋牛肉
熱量與營養成分
生
147
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
碳水0 g
脂肪7.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 147 kcal —
- 蛋白質 21 g 41%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 7.2 g 9%
- 飽和脂肪 2.8 g 14%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 21 g | 0 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 10 g | 0 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 31 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 41 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 52 g | 0 g | 18 g |
關於大理石紋牛肉的常見問題
大理石紋牛肉100 g含有多少熱量？
大理石紋牛肉100 g含有 147 kcal、21 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.2 g 脂肪。
大理石紋牛肉50 g含有多少熱量？
大理石紋牛肉50 g含有 74 kcal、10 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.6 g 脂肪。
大理石紋牛肉150 g含有多少熱量？
大理石紋牛肉150 g含有 221 kcal、31 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
大理石紋牛肉200 g含有多少熱量？
大理石紋牛肉200 g含有 294 kcal、41 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
大理石紋牛肉250 g含有多少熱量？
大理石紋牛肉250 g含有 368 kcal、52 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 1413 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
