了解餐盤裡的營養
牛肉清湯或濃湯
熱量與營養成分
罐裝，濃縮
11
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.5 g
碳水0.3 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 11 kcal —
- 蛋白質 2.5 g 5%
- 碳水化合物 0.3 g 0%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 694 mg 30%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0.7 mg 1%
- 維生素 E 0.01 mg 0%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0.58 mg 4%
- 泛酸（B5） 0.04 mg 1%
- 維生素 B6 0.02 mg 1%
- 葉酸（B9） 5 µg 1%
- 維生素 B12 0.14 µg 6%
礦物質
- 鈣 7 mg 1%
- 鐵 0.43 mg 2%
- 鎂 4 mg 1%
- 磷 26 mg 2%
- 鉀 125 mg 3%
- 鋅 0.01 mg 0%
- 銅 0 mg 0%
- 錳 0.02 mg 1%
- 硒 1.4 µg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 2.5 g | 0.3 g | 0 g |
| 1 份 | 124 g | 14 | 3.1 g | 0.4 g | 0 g |
| 2 份 | 248 g | 27 | 6.2 g | 0.8 g | 0 g |
| ½ 份 | 62 g | 7 | 1.6 g | 0.2 g | 0 g |
| 3 份 | 372 g | 41 | 9.4 g | 1.2 g | 0 g |
| 4 份 | 496 g | 55 | 13 g | 1.6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 1.3 g | 0.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 3.8 g | 0.5 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 5 g | 0.6 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 6.3 g | 0.8 g | 0 g |
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資料來源：USDA FoodData Central 171548 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
