了解餐盤裡的營養
澳洲小牛脂肪
熱量與營養成分
可分離,生
509
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.9 g
碳水0 g
脂肪52 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 509 kcal —
- 蛋白質 9.9 g 20%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 52 g 67%
- 飽和脂肪 24 g 118%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 44 mg 2%
- 膽固醇 66 mg 22%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 42 µg 5%
- 維生素 C 0 mg 0%
礦物質
- 鈣 2 mg 0%
- 鐵 0.93 mg 5%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 509 | 9.9 g | 0 g | 52 g |
| 1 份 | 113 g | 575 | 11 g | 0 g | 59 g |
| 2 份 | 226 g | 1150 | 22 g | 0 g | 118 g |
| ½ 份 | 56.5 g | 288 | 5.6 g | 0 g | 30 g |
| 3 份 | 339 g | 1726 | 34 g | 0 g | 177 g |
| 4 份 | 452 g | 2301 | 45 g | 0 g | 236 g |
| 50 g | 50 g | 255 | 5 g | 0 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 764 | 15 g | 0 g | 78 g |
| 200 g | 200 g | 1018 | 20 g | 0 g | 104 g |
| 250 g | 250 g | 1273 | 25 g | 0 g | 130 g |
關於澳洲小牛脂肪的常見問題
澳洲小牛脂肪100 g含有多少熱量?
澳洲小牛脂肪100 g含有 509 kcal、9.9 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 52 g 脂肪。
澳洲小牛脂肪1 份 (113 g)含有多少熱量?
澳洲小牛脂肪1 份 (113 g)含有 575 kcal、11 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 59 g 脂肪。
澳洲小牛脂肪2 份 (226 g)含有多少熱量?
澳洲小牛脂肪2 份 (226 g)含有 1150 kcal、22 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 118 g 脂肪。
澳洲小牛脂肪½ 份 (56.5 g)含有多少熱量?
澳洲小牛脂肪½ 份 (56.5 g)含有 288 kcal、5.6 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
澳洲小牛脂肪3 份 (339 g)含有多少熱量?
澳洲小牛脂肪3 份 (339 g)含有 1726 kcal、34 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 177 g 脂肪。
澳洲小牛脂肪4 份 (452 g)含有多少熱量?
澳洲小牛脂肪4 份 (452 g)含有 2301 kcal、45 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 236 g 脂肪。
澳洲小牛脂肪50 g含有多少熱量?
澳洲小牛脂肪50 g含有 255 kcal、5 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
澳洲小牛脂肪150 g含有多少熱量?
澳洲小牛脂肪150 g含有 764 kcal、15 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 78 g 脂肪。
資料來源:USDA FoodData Central 173849 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維