營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 407 kcal —
  • 蛋白質 4.7 g 9%
  • 碳水化合物 77 g 28%
  • 脂肪 8.7 g 11%
  • 飽和脂肪 1.9 g 9%
  • 鈉 760 mg 33%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g4074.7 g78 g8.7 g
1 份31 g1261.5 g24 g2.7 g
2 份62 g2522.9 g48 g5.4 g
½ 份15.5 g630.7 g12 g1.3 g
3 份93 g3794.4 g72 g8.1 g
4 份124 g5055.8 g96 g11 g
50 g50 g2042.4 g39 g4.4 g
150 g150 g6117.1 g116 g13 g
200 g200 g8149.4 g155 g17 g
250 g250 g101812 g194 g22 g

關於人造藍莓鬆餅粉的常見問題

人造藍莓鬆餅粉100 g含有多少熱量?

人造藍莓鬆餅粉100 g含有 407 kcal、4.7 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 8.7 g 脂肪。

人造藍莓鬆餅粉1 份 (31 g)含有多少熱量?

人造藍莓鬆餅粉1 份 (31 g)含有 126 kcal、1.5 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 2.7 g 脂肪。

人造藍莓鬆餅粉2 份 (62 g)含有多少熱量?

人造藍莓鬆餅粉2 份 (62 g)含有 252 kcal、2.9 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 5.4 g 脂肪。

人造藍莓鬆餅粉½ 份 (15.5 g)含有多少熱量?

人造藍莓鬆餅粉½ 份 (15.5 g)含有 63 kcal、0.7 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。

人造藍莓鬆餅粉3 份 (93 g)含有多少熱量?

人造藍莓鬆餅粉3 份 (93 g)含有 379 kcal、4.4 g 蛋白質、72 g 碳水化合物和 8.1 g 脂肪。

人造藍莓鬆餅粉4 份 (124 g)含有多少熱量?

人造藍莓鬆餅粉4 份 (124 g)含有 505 kcal、5.8 g 蛋白質、96 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

人造藍莓鬆餅粉50 g含有多少熱量?

人造藍莓鬆餅粉50 g含有 204 kcal、2.4 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 4.4 g 脂肪。

人造藍莓鬆餅粉150 g含有多少熱量?

人造藍莓鬆餅粉150 g含有 611 kcal、7.1 g 蛋白質、116 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

資料來源:USDA FoodData Central 175078 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維